肌美精3d面膜在使用之前要先做好面部的清洁工作，之后将面膜平贴地敷在已经清洁完毕的面部，用手抚平褶皱的区域。将面膜中的剩余的精华水取出倒涂抹在脸部以及脖子的区域，使用大概十到十五分钟的时间之后将面膜取下，用手拍打面部肌肤促进精华被面部肌肤吸收，在敷完面膜是不需要清洗残余精华的。
一、清洗面部肌肤
在使用所有的护肤品之前都是要先清洗面部肌肤的，这样才可以让护肤品中的营养成分充分被肌肤吸收，而且也不会出现堵塞毛孔的问题。在清洗肌肤的时候最好用温水清洗，温水可以打开肌肤的毛孔，让后续面膜中的精华成分可以更好地被肌肤吸收。在清洗完肌肤之后可以适当喷一点保湿喷雾之后再敷面膜，这样可以让肌肤的状态更佳，也能面膜中的精华更好地被吸收。
二、敷面膜
在敷面膜的时候一定要将面膜完全贴合在肌肤上，肌美精3d面膜的剪裁是非常贴合人体面部结构的，在敷上脸之后用手将面膜平整地拉开贴合在肌肤上就可以达到比较好的护肤效果了。为了提高面膜的使用感受，冬天可以在使用面膜之前先将面膜泡在温水中再上脸，夏天可以将面膜放在冰箱中再上脸，既不会对面膜的作用产生影响同时还可以增加使用感受和使用幸福感。
三、按摩促进吸收
在敷好面膜之后将面膜包装中残余的精华成分倒在手心，再将精华均匀地涂抹在面膜表面和脖子的地方，用手轻轻点按的形式促进面膜中的精华成分吸收。面膜一般敷十到十五分钟的时间是最佳的，时间到了之后取下面膜，用手轻轻拍打面部肌肤以及脖子的肌肤，让残余在肌肤表面的营养成分也可以被吸收进毛孔中。一般来说肌美精的面膜是不需要清洗的，但是如果不喜欢肌肤粘腻的感觉也可以用温水冲洗掉参与的面膜精华。
